Готовимся рожать

Аватар пользователя Danilovka
Danilovka
19.09.2013

Делаете ли вы какие-нибудь упражнения?

Рубрика сообщения: 
Мамина жизньБеременность и родыПитание/образ жизни/новые покупки
Возраст детей: 
+1
+1
-1

Это интересно

Комментарии


Я вообще ничего не делала, мне лень было )))) и родила легко, тут думаю больше от размера плода зависит, эластичности кожи, продолжительности схваток и много других факторов. Но лишними упражнения точно не будут Smile

И я ничего не делала.Возможно,помогли мои упражнения йогой и так хорошо родила,но прям специальные упражнения не делала.

Аватар пользователя Sun

Нам твердили на курсах, что нало укреплять мышцы внутри, сжимать и разжимать.

Аватар пользователя Danilovka

А мы как-то обошлись