Как восстановить организм после родов?

Аватар пользователя Danilovka
Danilovka
19.09.2013

Делимся опытом

Рубрика сообщения: 
Мамина жизньБеременность и родыПослеродовое восстановление
Возраст детей: 
+1
+1
-1

Это интересно

Комментарии


Аватар пользователя Sun
Danilovka:
Sun:
Я до беременности весила 47 кг. После родов начался марафон - ГВ, погулять - снести коляску, подняться, взять ребенка и в обратном направлении с прогулки, качание на руках. Стирка-готовка. Лучше всякого фитнеса. Через 3 месяца полностью вернулась в форму. Но у меня не было растяжек, только живот подбирался. Разносить меня стало гораздо позже, когда вышла на сидячую работу в офис.

Мне наверное тяжеловато будет восстанавливаться,темболее растяжек очень много,особенно в низу живота,хотя весу за всю беременность набрала не так уж много,всего 15 кг

Если природе не мешать, все подберется, а если помочь, то можно стать вообще раскрасавицей, беременность очень омолаживает организм.

Аватар пользователя Danilovka
Sun:
Danilovka:
Sun:
Я до беременности весила 47 кг. После родов начался марафон - ГВ, погулять - снести коляску, подняться, взять ребенка и в обратном направлении с прогулки, качание на руках. Стирка-готовка. Лучше всякого фитнеса. Через 3 месяца полностью вернулась в форму. Но у меня не было растяжек, только живот подбирался. Разносить меня стало гораздо позже, когда вышла на сидячую работу в офис.

Мне наверное тяжеловато будет восстанавливаться,темболее растяжек очень много,особенно в низу живота,хотя весу за всю беременность набрала не так уж много,всего 15 кг

Если природе не мешать, все подберется, а если помочь, то можно стать вообще раскрасавицей, беременность очень омолаживает организм.

Если бы...

Аватар пользователя Sun

Если кормить грудью -100%.

Аватар пользователя Danilovka
Sun:
Если кормить грудью -100%.

Ну посмотрим,всё впереди

Если я не вернусь в форму, меня поджидает депрессия. Не хочу быть большой и неподвижной sad

Аватар пользователя Tamara
Nika:
Если я не вернусь в форму, меня поджидает депрессия. Не хочу быть большой и неподвижной sad

Не переживай!все будет хорошо!

Я кормила грудью не похудела ни капельки. До беременности весила 60 кг., за беременность набрала 15 кг. А вот когда перестала, то стала прицельно собой заниматься. Пить имбирный чай, заниматься гимнастикой, и НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ 18-00.
Хорошо что роды припали на лето. И одежда новая не надобилась.
А к тому времени как зимнюю над одевать привела себя чуть-чуть в норму. Ну влазю в верхнюю одежду.

Аватар пользователя Sun
Elena:
Я кормила грудью не похудела ни капельки.

странно, видимо моя выборка не достаточна look Но все вокруг родившие очень схуднули на ГВ.

Аватар пользователя Danilovka

После родов сильно похудела,но уже набрала желаемый вес и влазию в свою одежду без проблем smile

Аватар пользователя Danilovka

Наболевшая тема cry Я уже ни во что не влазю,а одежду покупать не охота,вдруг после родов не подойдёт cry

Аватар пользователя Tamara
Danilovka:
Наболевшая тема cry Я уже ни во что не влазю,а одежду покупать не охота,вдруг после родов не подойдёт cry

Не переживай,со временем придешь в форму)))я сама прихожу,влезла в брюки которые до беременности носила,хотя и в обтяжку)))но влезла!!!)9 месяцев все таки вынашиваешь малыша)

Аватар пользователя Danilovka
Tamara:
Danilovka:
Наболевшая тема cry Я уже ни во что не влазю,а одежду покупать не охота,вдруг после родов не подойдёт cry

Не переживай,со временем придешь в форму)))я сама прихожу,влезла в брюки которые до беременности носила,хотя и в обтяжку)))но влезла!!!)9 месяцев все таки вынашиваешь малыша)

Ну да,просто пугает то,что много набираю сейчас

Аватар пользователя Tamara
Danilovka:
Tamara:
Danilovka:
Наболевшая тема cry Я уже ни во что не влазю,а одежду покупать не охота,вдруг после родов не подойдёт cry

Не переживай,со временем придешь в форму)))я сама прихожу,влезла в брюки которые до беременности носила,хотя и в обтяжку)))но влезла!!!)9 месяцев все таки вынашиваешь малыша)

Ну да,просто пугает то,что много набираю сейчас

Ой,мне бы твои проблемы))))я набрала 20 кг!!!!10кг сразу сбросила после родов-воды,ребенок)а остальное сбрасываю сейчас!)я весила 53 кг,а сейчас 60!вот это для меня проблема!из того веса,что набрала вес возьмет ребенок,околоплодные воды тоже!

Аватар пользователя Danilovka
Tamara:
Danilovka:
Tamara:
Danilovka:
Наболевшая тема cry Я уже ни во что не влазю,а одежду покупать не охота,вдруг после родов не подойдёт cry

Не переживай,со временем придешь в форму)))я сама прихожу,влезла в брюки которые до беременности носила,хотя и в обтяжку)))но влезла!!!)9 месяцев все таки вынашиваешь малыша)

Ну да,просто пугает то,что много набираю сейчас

Ой,мне бы твои проблемы))))я набрала 20 кг!!!!10кг сразу сбросила после родов-воды,ребенок)а остальное сбрасываю сейчас!)я весила 53 кг,а сейчас 60!вот это для меня проблема!из того веса,что набрала вес возьмет ребенок,околоплодные воды тоже!

Ну я уже тоже не мало набрала- 17,а сколько ещё наберу не известно

Аватар пользователя Tamara

Немножко осталось.меня сажали в жк на диету,иначе ребенок родился бы у меня больше 4 кг,а так 3800.сбросишь после родов-там гв,прогулки частые!)может не сразу,но сбросишь)после родов можешь заняться нижней частью тела,если будешь грудью кормить-пресс,ноги,попа)))

Аватар пользователя Danilovka
Tamara:
Немножко осталось.меня сажали в жк на диету,иначе ребенок родился бы у меня больше 4 кг,а так 3800.сбросишь после родов-там гв,прогулки частые!)может не сразу,но сбросишь)после родов можешь заняться нижней частью тела,если будешь грудью кормить-пресс,ноги,попа)))

Попробуем)

Аватар пользователя Sun

Я до беременности весила 47 кг. После родов начался марафон - ГВ, погулять - снести коляску, подняться, взять ребенка и в обратном направлении с прогулки, качание на руках. Стирка-готовка. Лучше всякого фитнеса. Через 3 месяца полностью вернулась в форму. Но у меня не было растяжек, только живот подбирался. Разносить меня стало гораздо позже, когда вышла на сидячую работу в офис.

Аватар пользователя Danilovka
Sun:
Я до беременности весила 47 кг. После родов начался марафон - ГВ, погулять - снести коляску, подняться, взять ребенка и в обратном направлении с прогулки, качание на руках. Стирка-готовка. Лучше всякого фитнеса. Через 3 месяца полностью вернулась в форму. Но у меня не было растяжек, только живот подбирался. Разносить меня стало гораздо позже, когда вышла на сидячую работу в офис.

Мне наверное тяжеловато будет восстанавливаться,темболее растяжек очень много,особенно в низу живота,хотя весу за всю беременность набрала не так уж много,всего 15 кг

Аватар пользователя Tamara

Я до беременности весила 52 кг,набрала много,даже очень,около 20 кг.сейчас 62 кг и пытаюсь сбросить еще.от растяжек мазалась кремом на всякий случай.сейчас они есть там,где я не могла рукой дотянуться и не много

Аватар пользователя Danilovka
Tamara:
Я до беременности весила 52 кг,набрала много,даже очень,около 20 кг.сейчас 62 кг и пытаюсь сбросить еще.от растяжек мазалась кремом на всякий случай.сейчас они есть там,где я не могла рукой дотянуться и не много

Ну ничего,главное стремление и думаю всё станет на свои места

Аватар пользователя Tamara
Danilovka:
Tamara:
Я до беременности весила 52 кг,набрала много,даже очень,около 20 кг.сейчас 62 кг и пытаюсь сбросить еще.от растяжек мазалась кремом на всякий случай.сейчас они есть там,где я не могла рукой дотянуться и не много

Ну ничего,главное стремление и думаю всё станет на свои места

Это точно!желание и стремление!)

Аватар пользователя Danilovka
Tamara:
Danilovka:
Tamara:
Я до беременности весила 52 кг,набрала много,даже очень,около 20 кг.сейчас 62 кг и пытаюсь сбросить еще.от растяжек мазалась кремом на всякий случай.сейчас они есть там,где я не могла рукой дотянуться и не много

Ну ничего,главное стремление и думаю всё станет на свои места

Это точно!желание и стремление!)

Ну держитесь,время покажет smile