Причины и профилактика детского храпа

Аватар пользователя Lucky Mama
Lucky Mama
18.02.2014
Иногда дети храпят ночью

По статистике, примерно 5 процентов детей в возрасте от 1 до 7 лет храпят во сне. В чем же причина детского храпа, как вовремя разглядеть проблему и избавиться от нее. Попробуем разобраться в этом.

В течение нескольких часов понаблюдайте за спящим ребенком. Обратите внимание на то, как часто он переворачивается, является ли его дыхание спокойным. В идеале оно должно быть тихим, ровным и ритмичным. Уделите особенное внимание храпу в том случае, если он беспокоит ребенка во время сна, имеет прерывистый характер и дополняется задержкой дыхания.

Какие причины у храпа?

Одной из основных причин детского храпа являются аденоиды. Как только миндалина воспаляется, она создает препятствие поступлению воздуха, тем самым затрудняет дыхание. Как правило, первые симптомы возникают именно ночью: частое и шумное дыхание, сухой кашель и заложенный нос.

Нередко причиной храпа может являться аллергия. Слизистая воспаляется, в результате чего страдает дыхание. В такой ситуации принесут облегчение сосудосуживающие капли и противоалергенные препараты. Однако не стоит откладывать визит к доктору, дабы вовремя распознать и не запустить заболевание. Так же невозможно не распознать «апноэ» (синдром внезапной остановки дыхания). Шумное, неритмичное дыхание сопровождается вздрагиванием и глубокими вдохами. При выявлении апноэ необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. Проводить побольше времени на воздухе и за спокойными играми.

Узкие носовые проходы и искривленная носовая перегородка вызывают немало проблем с дыханием и провоцируют храп. В таком случае не откладывайте визит к ЛОРу. Возможно он предложит оперативный метод решения проблемы и избавит вашего малыша от храпа.

Профилактика детского храпа

Обязательно посещайте с малышом узкопрофильных специалистов хотя бы один раз в год. В холодное время года следите за тем, чтобы ребенок не переохлаждался на улице. Непромокаемые сапожки и мембранный комбинезон - лучшие друзья для маленького следопыта. Однако, стоит обязательно помнить о том, что перегрев опасен для ребенка так же как и переохлаждение. По этой причине старайтесь не кутать малыша. Правила гигиены еще никто не отменял - приучите чадо в обязательном порядке мыть руки после прогулок и перед едой. Таким образом вы сможете вовремя распознать проблему, а то и вовсе ее избежать.

Рубрика сообщения: 
Наши детиЗдоровье/болезниОбщие болезни (ОРВИ, проблемы со стулом, болят уши)
Возраст детей: 
+1
0
-1

Это интересно